禁酒生活約２週間が経ちました
やり始めるとなんとかなるもので、なんとかなってます。
禁酒とか言ってしまいましたが
ただ酒席がなかっただけ
家では飲んでいないという意味です
そして明日・明後日には酒の予定がはいっております
嬉しい気持ち８割と心配な気持ち２割
以前、ブログにも書きましたが最近一定量以上のお酒を飲むと
強めの立ちくらみで立っていられなくなります
というか座っていることもできない瞬間も^^;
やばいですよね。わかってます。
この２週間必死に取り組んだこと
その①「肝臓に良い食材をとる」
これは友人にいただいたものを毎日摂取しております
その②「腸活」
移転時期あたりから食生活が乱れていたのでそこを徹底的に改善しています
食べる物、そして食べ合わせの改善
おかげさまで現在すこぶる体調が良いです
これで週末２連戦に臨みます
飲み過ぎには注意して楽しんできます
以上です。
・・・・酒だーーー!!!!!!
