みなさんはじめまして！ 田野整体院院長の田野悠介（たのゆうすけ）と申します！

　

7月1日に整体院がオープンします。よろしくお願い致しますm(__)m

初投稿のテーマは

ずばり『健康』です！

　

我々整体院の大きなテーマでもある「健康」ですが、単純そうで実は非常に奥が深い言葉のように感じています。

　

健康という言葉を聞いて、みなさんの中にもうまく説明できない方も多いのではないでしょうか？？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康とは「肉体的、精神的および社会的にすべてが満たされた状態であり、単に病気でないとか病弱でないということではない」とされています。　　

　

要は、誰しもが簡単に健康でなくなる可能性があるということです。

単に病気になり肉体的に問題が起こるからだけではありません。むしろ精神面が大きな比重を占め、日常生活に大きな支障をきたすと考えています。

それはどういう事でしょうか？

　

例えば、膝や腰が痛い方がいるとします。そして鎮痛剤を飲み、杖もついています。定義からいうとこの方は健康ではありません。

しかしそのような状態でも趣味である旅行にいき、充実した生活をしている場合、生活の質に関して大きな支障はきたしていません。肉体的な問題が大きな比重を占める訳ではない事がお分かりいただけると思います。

反対に肉体的に問題がなくても定義上健康でない場合は多くあります。心の病であるうつ病が代表的な例です。

うつ病ではなくとも職場やご近所トラブル、また家族が病にかかった時などは精神的に落ち込んでしまって何をやっても楽しくない、手につかない、なんてことは誰にでもありうる話です。

私自身が家族の病を経験し、大きく考え方が変わりました。治療者として「痛みをとる・治す」ことを軽んじている訳では断じてありませんが、もう一歩何かできないかと考えていた時に、「健康」そしてその基本にある「食」に行き着いた訳です。

健康には正解がありません。

人それぞれの価値観や捉え方によって大きく変わります。このような壮大なテーマに対し真摯に向き合っていきたいと考えております。

　

今後は身体、食事、痛み、筋肉トレーニングなどテーマに沿って、なるべくみなさんの役に立つ内容を書いていこうと思っています！

お読みいただきありがとうございました！m(__)m